444.粉群同盟秋天到了,拍摄任务更重了………
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秋天到了,拍摄任务更重了……
王导安排了更多的室外拍摄,为了抢秋天的景色,柳苇等人不得不多次往返于横店和摄影棚。
好处是她的体重已经开始稳步下降,已经减过多次的她很明白,现在是到了减重最关键的时期,在这个时期什么也不做,只要维持之前的饮食和运动就能均速减重,她现在是每天稳定减四百克,每一天都能看到体重在往下掉。
虽然有营养师跟着,她也免不了开始长时间饿肚子,枣和葡萄干这样可以让人心情愉快小零食也开始出现在她的房车内,玉米面这种粗粮代餐粉也开始取代正餐。
出乎意料之外,营养师没有让她喝太多咖啡和茶,哪怕想喝,也只让她用脱因的咖啡或茶。
营养师:“你现在应该休息不好,睡觉也会出现问题,可能会有睡眠障碍,我是不推荐你用药物来入睡的,还是尽量正常入睡。咖啡和茶一类提神的东西都要少喝。”
健身教练让她在拍摄过程中需要提神就活动一下身体。
“健身和运动是会提神的哦。”
所以拍摄途中经常能看到柳苇在场下蹦蹦跳跳,很快就吸引了其他人跟她一起蹦蹦跳跳,同场的演员好几个都被她影响了。
大家都要减,但像她这样带营养师和健身教练一起进组的却只有她一个,连陆北旌都是自己减自己的,其他人也是自己减——显得她好像特别娇惯。
她跟陆北旌说:“小兰还说我不会花钱,我觉得我挺能花的啊,你看这整个剧组只有我现在还有三个老师跟着。”还有一个钢琴老师。
陆北旌:“挺好挺好,很有大明星的气势了。”
她发现在她在场下蹦蹦跳跳的时候,总有一个不在机位组的摄像机在拍她,在场上表演的时候也能看到这个摄像机在下面不知道在拍什么。
有几次她搞不清这个机器在拍哪里,不知道是要躲着它走还是走到它面前去给它机会拍她,就跑去问王导这个机位是拍什么的。
王导:“拍点花絮,回头制作个记录片,就是咱们拍这个电视剧的记录片。”
柳苇:“拍这个电视剧还要再做一个记录片啊。”
这个经历可是从来没有过。《武王传》和《西游》那么大的投资也没说再拍个记录片的。
王导:“给后面的人留一些学习资料。你想啊,要是咱们这个片大火了,是会被当成教材的,所以提前准备好就很有必要。当然
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